tiistai 30. tammikuuta 2018

Synttäripäivä.

Kymmenen vuotta sitten hatutti enemmän kun nyt.
Elettiin vuotta 2008 ja tammikuun kolmattakymmenettä päivä, kun aamukävelylläni täällä Torreviejassa puoli kahdeksan aikaan, akillesjänne paukahti poikki.

Siinnä kuvaa jänteestä parinviikon jälkeen tapahtumasta.

Korjausoperaatiohan meni sitten pitemmänkaavan kautta, siitä olen kertonut aikanaan, joten ei siitä sen enempää.

Tänäpäivänä vaivoja on jo ympärikehoa, pahiimpana niistä sydänongelmat.
Onhan ikääkin tullut lisää, eikä enää tuolla juoksupuolella niihin vauhteihin yltäisi kun kymmenen vuotta sitten, vaikka olisi täysin tervekkin.

2014 meinasi myö vähän naamaa kurttuun vetää, kun pyörällä pakettiauton kylkeen tömäytin tuolla Benijofarin kylillä.
Onneksi siitä selvisin ilman suurempia fyysisiä ja aineellisia vammoja.

No maailmallakulkiessa toisinaan sattuu ja tapahtuu.

Tänään ei sitten paljoa tapahtunut, parituntia pyöräilin, matkaa taittui hieman vajaa 37 kilometriä.



Tämmöistä täällä tänään.

maanantai 29. tammikuuta 2018

Mukavaa tehdä ei mitään.

Niin vähän on tästäkin päivästä kerrottavaa, että se jaksaa kertoa laiskempikin mies.
Aamupäivästä hölkkäilin tunnin ja kymmenen minuttia 12 km.
Sen jälkeen menin nuokkumaan rantakadulle, ja katselemaan rauhoittavaa meren ulappaa.


       Kauniisti välkehtii meri auringonpaisteessa.


       Laineet löi rantakallioihin saaden aikaan mukavat pärskeet.


Kivaa oli auringon lämmitäessä istuskella, väliin tuntui jopa siltä ettei pahaa maailmaa olekkaan.


     Kisulikin tuli tutustumiskäynnille, pienen rapsutuksen toivossa.

sunnuntai 28. tammikuuta 2018

Rättipää.

Meikäläiselle ei noita erinlaisia opinahjohattuja ole jaeltu,
Ei ole tupsuhattua eikä vaaleampiväristä lippistä ei myöskään tohtorin hattuja.
Mutta ompahan kuitenkin rättejä, se se on hyvä päähine ei kylmää kaljua eikä sääsket kuppaa päälakea kun riittävästi kisarättejä kallonsa ympärille kietoo.



Siinnä aamulenkkikuvaa tältä aamulta, piti olla ukkosta ja sadetta mutta aurinkoa se vain tuolta taustalta esiin hilaa.



Viime yönä oli kyllä vähän satanutkin, ja on noiden sääennusteiden mukaan päivälämpötilat tippumaanpäin, tuonne 16-17 asteeseen, mutta etupäässä aurinkoista säätä lupaillaan.



Aamun lenkillä katselin kun nuorukaiset valmistelivat purjehduskisastarttia varten.
Sittenpä oli jo aika käveleksiä kotiakohden aamun toisille aamukahville.
Katellaampa mitä päivän ohjelmaksi keksis, kun tällekään viikonlopulle ei vielä kisatouhuihin tullut osallistuttua.
Ensiviikonlopusta eteenpäin onkin sitten tarkoitus jokaviikonloppuna jossain startata.
****************************************************************************

Iltapäivällä käveleskelin Carrefourissa ruokaostoksilla, aurinko lämmitti mukavasti ja kadut oli kuivia joten matkalla voi pysähtyä aidanvierustalle lepäilemään.
Että semmonen sadepäivä tänään.

perjantai 26. tammikuuta 2018

Kulutushysteriaa.

Tänään tuli vietettyä kulutusjuhlia.
Päivällä lähdin käveleskelemään markkina-alueelle, olisi tarvinnut pipon päähän talvisenoloinen kylmä tuuli ei tuntunut kivalta kaljussa.
Avarakaula-aukkoisiin lyhkäsiin hamosiin tavallisesti pukeutuneet  'liikenneympyränvahditkin' olivat pukeutuneet farkkuihin ja toppatakkeihin, oli senverran kylmempi tuuli.

Olaahan ne aina nimeltä huutelee kun minut näkevät, vähemmän Espanjankieltä ja kultuuria ymmärtävä voisi luulla että meikäläinen on liikenneympyrän käyttömaksuja enemmänkin niille maksellut, kun niin tuttavallisesti 'olaa' huutelevat.

No niinhän siinä sitten kävi, kun pääsin markkinapaikalle, että sorruin kulutushysteriaan, ostin euron blyyssitakin.
Kyllä nyt hävettää moinen rahan tupellus.

Eilen kävelylenkillä poikkesin meänmarkettiin,
Meänmarketin hintatasoa ei voita edes Kiinalaisen kauppa, eikä nettitilaukset suoraan Kiinanmaalta, josta nykyään paljon hankintoja teenkin.


Kaikki tämä 0 euroa 00 centtiä.
Kaikki on toimivaa tavaraa, ja tuo kassikin tuli kaupantekijäisiä tavaroiden kotiinviemiseksi.
Tuolla makuhuoneessaan se uuno tällähetkelläkin tuolla tabletilla netissä surffailee.
Niin niitä meänmarketteja (roskapönttöjä) on pitkin kaupunkia, mistä arvotavaraa on hyvä kotiin rahdata.

Tuon meän kirkonkuvan vielä napsasin siinä kävelylenkilläni, ennen kun läksin kotia kahvinkeittoon.


Auringonlaskun aikaan viellä pieni iltakävely, ja se onkin päivä syönninjälkeen pulkassa, ja ei kun unta palloon.
Huomenna on uusi päivä, saa nähdä intoutuuko ihan lenkillä käymään huomispäivän aikana.

keskiviikko 24. tammikuuta 2018

Ei mitään uutta Espanjan auringon alla.

Ei mitään uutta auringon alla, tämän aamun juoksulenkillä iski totaalinen laiskuus.
Vajavan viidenkilometrin juoksun jälkeen iski mieleen voimallisesti 'miksi minä juoksen kun ei tämä tunnu mielekkäältä', niinpä sitten käveleskelin hiljalleen lenkiltä kämpille.
Eihän tällä iällä, eikä näillä terveysedellytyksillä mikään ole pakollista.

No iltapäivällä kuitenkin tuntui että voisi sitä käydä vähän hitaasti pyöräilemässä.
    Guardamariin pyöräillessä on hyvä pitää elpymistauko ylämäenjälkeen.


Guardamarin majakalle balmujen reunustamaa tietä pyöräillessä oli hyvä pitää pientä taukoa käveleskellen.
Sitä hidastakin hitaampaa ja runsaita taukoja sisältävää pyöräilyä tuli noin 
37 kilometriä.
Ei tässä ainakaan ylikuntoonmeno uhkaa näillä liikkumisilla.
Ensiviikonloppunakaan ei kisastartteihin ole tarkoitus osallistua.

maanantai 22. tammikuuta 2018

Hienot pyöräilysäät.

Päivän avauksen tein auringon-nousun aikaan hölkkäilin 10 kilometriä rantakadulla.
Sitten olikin vuorossa hammaslääkärin ajanvarauksessa käynti.
Meikäläiselle se on vakiotoimenpide joka lomalla, että vähintään yksi hammaspaikka irtoaa.
Samalla kävelylenkillä tuli käytyä myös Suomibaarilla munkkikahvilla, hyvää oli.
Pieni lepohetki kämpillä ja lähdin pienen pyöräilylenkin ajelemaan.


Aluksi kävin uunon pyörälle näyttämässä suolajärven suolakasoja.


Välillä koukkailin maastossakin, pitäähän kusitauot viettää.


Kävin myös 'Golgatalla' kun kiertelin Quesadan mäkisiä asuntoalueita.
Tunne että täällä on paljon lämpimämpää kun Torressa (23 astetta), piti paikkansa kun kotona katselin realiaikaisia astelukuja netistä Quesadan lämpötilalukemat olivat tällaisia.
Nuo lukemat taitavat olla ihan Tammikuun ennätyslukemia pariin vuosikymmeneen.

No lupaan etten enää pane noita lämpötilakuvia, ettei siellä koti Suomessa tuntuisi ne pakkaset niin sietämättömiltä.

sunnuntai 21. tammikuuta 2018

Mukavan lämmintä.

Tänään oli taasen jännittävä ampumahiihto.
Minun suosikki talviurheilija Kaisa Mäkäräinen esitti taasen sellaista hiihtovauhtia ettei siihen vauhtiin kukaan muu pystynyt, harmi vain yksikin ohilaukaus vähemmän niin...

Täällä taasen tuli selväksi että juoksukilpailut tulisi järjestää urheiluseuran, 
eikä mitkään kaupalliset järjstöt. 
Osanottajamäärät Santa Polan puolikkaalla olivat suorastaan romahtaneet, tuloksissakin oli vain 3622 nimeä. Suomalaisnimiä en pikaisella tarkastelulla joukosta löytänyt.
Voittaja Josphast Kiprono Menjo Kenia 1.04.29
Naiset nopein Beth Mouthoni Karanja Kenia 1.15.57
Jos vielä mainitsisi 50 v. voittajan Martin Fiz 1.12.49
Oman (jos olisin juossut) sarjani 65 v. voittaja juoksi 1.28.22

Oma lenkkini helteisessä kelissä päättyi täydelliseen väsähtämiseen.
Katellaanpa jos huomenna jotain jaksaisi tehdä.

Päivän sää:
Huomiseksi luvattiin hieman lämpimämpää.

lauantai 20. tammikuuta 2018

Huh huh huonoa kuntoa.

Aamulenkille auringon-nousun aikoihin.



Aamun lämpötila oli +10 astetta, mutta pian auringon noustessa pitkät trikoot ja verryttelypusero tuntuivat liioteltuilta asuvalinnoilta.
Juoksua tuli tunti ja viisikymmentä minuttia, mutta matkaa vain 18 kilometriä,
no oli siinä ehkä muutama minutti pysähdystä kun otin valokuvia.


Iltapäivällä istuskelin rantakadun ihmisvilinää ihmettelemässä, ja tällaisessa säässä.


Huomiseksi luvattu lämpimämpää, revi siittä.

perjantai 19. tammikuuta 2018

Karvas on katsojan osa.

Santa Polan puolimaratonin ennakkokatsaus.
Tämän seudun suurin ja kaunein juoksutapahtuma juostaan sunnuntaina.
Kisassa on osanottajia ollut kymmenentuhannen kahtapuolta, 
Kisa järjestelyiltään ja reitiltään täyttää kaikki IIAF, FACV, RFEA ym. instanssien vaatimukset,
Ja reittihän on vähiintäänkin hyvä, lähes kokonaan tasamaata ja mutkiakin reitillä on varsin maltillisesti.
Tänä vuonna kisan järjestäjä on vaihtunut,
Tähän asti järjestelyistä on vastannut 28 vuotta urheiluseura Santa Pola Athletich Club, mutta nyt järjestäjäksi on tullut kaupallinen yritys, 
Toivottavasti kisa ei siitä huonone.

Reittiennätykset kisassa ovat kovaaluokkaa, miesten 1.00.15   naisten 1.09.22
Suomalaisten parasta tulosta en tiedä, mutta ainakin Jarkko Järvenpää on kisassa (2016) juossut 1.07.22
Kisa kärjenosalta on aina kova, kiitos rahapalkintojen, mutta kyllä tasoakin riittää esim. 2016 minun kokonais-sijoitukseni oli 1132.
Jarkon aika tuollon ylsi sijalle 29
Koskahan Suomeen saadaan puolikas jossa ensimmäiset 1250 juoksijaa alittaa 1.30 rajan?.
Taitaa minun elinpäivät huveta loppuun ennen kun sellainen kisa Suomessa juostaan.
Itse olen kisasaan osallistunut viisi kertaa.
2007 - (1.16.11) , minkä silloin kertoivat olevan sarjani (55v.) reittiennätys. 
2012 - (1.29.23) 
2014 - (1.27.01) 
2016 - (1.29.19) 
2017 - (1.26.41) 
Mikä pahiinta tänävuona olen paikalla, mutta vain katsojan osassa, ei vain nyt jaksa eikä kykene starttaamaan.
Viimevuona oli ihan hyvä kisasää, yhdessäkohtaa edellisen päivän sateiten jälkeen tosin kengätin sai kasteltua.
Nyt sunnuntaille on lupailtu auringonpaistetta ja + 23 asteen lämpötiloja.

Oma liikuntani tänään aamupäivällä 16 kilometriä juoksua 6 minutin kilometrivauhdilla, iltapäivällä hidasta pyöräilyä 30 kilometriä, siinäpä se.

keskiviikko 17. tammikuuta 2018

Taas meni päivä auringosta nautiskellessa.


Aamulenkin balmumetsikköä ennen auringon nousua.
Niin jäi tämänkin päivän lenkkeily aamulenkin varaan, vaivaiset 11 kilometriä kolmenpysähdyksen taktiikalla.


Päivällä aurinko porotti täydelläterällä, ja asteetkin kipusi yli kahdenkymmenen.
Oli siinä mukava käveleskellä ja puistonpenkkejä kulutella, muuta en tänään sitten aikaan saanutkaan.

Katsoessani tulevia sääennustuksia klikkasin vahingossa Rovaniemen säihin,
hyi ko pahasti puistatti.


Tämmöisiä meidänperän säitä mielummin katselee..
Yrittäkää kestää, vaikka ei se aurinko siellä paljon näyttäytyisikään... heh..heh.

tiistai 16. tammikuuta 2018

Heittäytyskö ihan positiiviseksi.

Hieno sää aurinko hellii kaljua, tämmönen vetää ihan ylipositiiviseksi.


Nekatiivistä...vai... Minusta ihan realielämää, tässä luotia ootellessa lähen kävelylle kaupungille, lisää myöhemmin.

Aamupäivän lenkki väsytti vielä sen verran että tyydyin vain istuskelemaan katsellen kadulla kulkevia ja rauhallisesti liplattavaa merenaallokkoa.

Aamupäivästä juoksentelin radanpohjaa luonnopuistonpoluille ja sieltä urheilukentänkautta koti mörskälle. 
Juoksumatkaa lenkille tuli reilut 17 kilometriä, tosin matkalla pidin useammankin juoksutauon, kun tuttuja  tuli vastaan, ja tuli pulutornille nousevassa ylämäessä jyrkimmät kohdat käveltyäkin.
Mutta mukavaa oli, kesä voittaa talven 10 - 0

maanantai 15. tammikuuta 2018

Vetelehtiminen kyllä onnistuu.

Aamusta oli vähän sateista, mutta puolenpäivän aikoihin aurinkokin tuli esiin.
Tänään ei minkäänlaista lenkkeilyäkään tullut harrasteltua, palautellaan eilisestä.
                                 Rantakatua tänään auringonlaskun aikaan.


                                                 Päiväkävelyllä lauantaina.


   Kissalla tuli vähän sanomista, kun toinen kisuli meinas siltä ruokapalan ottaa.

     Tässä maaliintuloni  eilisessä Elchen kisassa.
     Jospa huomenna sitten kävis lenkilläkin.

sunnuntai 14. tammikuuta 2018

Sole mikhän kävässä Elchesä.

Aamuhämärissä päätimme uunon kanssa polkassa mutkan Elchen balmukaupungissa.
Siellähän tänään juostiin kympin juoksukisakin, ja mehän tietenkin ängettiin mukaan matkaan.

Oli sielä muitakin Suomalaisia jotka juoksivatkin menestykkääksi.
Matti Rauma kokokisan nopeimpana 31.35
Naistensarjassa Janika Mäkelä 36.24
Mukana oli myös Knuuttilan Mikko 34.34 - Huhtalan Pasi 34.18
Ja met uuno ja ola,
Jukka juoksi 49.00 - minä 44.46 eli kolme minuttia huonommin kun viimevuona.
Olinhan minä sarjassani kolmas, mutta kaukana takana kärkimiehistä.
Tähän on tultu, pumppu vuotaa kun seula, ei vain jaksa.

Kiva reissu kuitenkin niin pyöräilyn kun juoksunosaltakin, ilmakin suosi oli tuuleton lämmin ja auringoinen sää.

Tulomatkan mehutauolla.

Olemme juuri päättäneet kisanjärjestäjien tarjoaman ruokailun, uuno viellä viimeise oluet juo.

Janika ja Matti ihmettelevät, "justiinhan met tällaisej juomakorit autoon kannettiin, ja taasen uudet annettiin".

Tulihan tuota liikuntaakin tällepäivälle, 40 km pyöräilyä alkuverryttelyksi 10 km juoksua ja loppuverrytelyksi 40 km pyöräilyä.

Tulokset

Ei  kai tässä muuta kun huomenna kohti uusia seikkailuja.

torstai 11. tammikuuta 2018

Kämpän lämmötkin lähestyy jo pariakymppiä.

Uuno kotiaskareissa, tänään oli jo kämpilläkin huomattavasti lämpimämpää,
kuten uunon varusteistakin näkyy.

Ulkona auringpaisteessa allonmurtajan kissojen oli hyvä lepäillä.

Itsekkin täytyy vetäytyä lepäilemään, jospa sitten huomenna ei olisi niin kiireistä.

keskiviikko 10. tammikuuta 2018

Ei ole koiraa karvoihinkatsominen, ihmistä kyllä.

Eilen kun Rovaniemen lentoasemalta lähdin Helsinkiin, tietsikasta ja puhelimestani otettiin pyyhkäisynäyte löytyykö huumejäämiä.
Sama toistui sitten Helsingissä kun olin siirtymässä Alicanten lennoille.
Ikinä ennen ei minua ole tommoisista testailtu, mitä nyt kerran aikoinaan Israelista lähtiessä terroristina kuulusteltiin.
No partaa oli nyt niinkuin silloinkin leukaperissä kohtuullisesti, vissiin liika kaarvaisuus tekee miehen epäilyttävän oloiseksi.

No tänne Torreen olen päässyt, ja tämä päivä alkoi totutulla tavalla.
Asunto oli ollut vailla lämmitystä, kiviset seinät ja lattiat pitivät huolen että aika vilpoisaa oli.
Niinpä sitä luuli että ulkonakin on pirun kylmää.
Kauppareissulle varustauduttiin uunon kanssa tupla välihousuilla ja sen seitsämällä paidalla ja tiedysti komeuden kruunasi villapipo.
No paitahan sinä kauppareissulla kastui ja oli muutenkin tukala olo.

Sama toistu sitten omalla iltapäivän hölkkälenkilläkin, pitkät trikoot olivat liiottelua, ja t-paitaakin kantelin kädessä suurimman osan matkasta.
Jospa se pukukoodi asettuisi lähipäivinä enemmän kohdilleen, samoin kun lenkin pituuskin, vaivaiset 10 kilometriä jaksoin nyt juosta, sitten pitikin kävellen kotia.

Nyt ei jaksa enempää, jospa huomenna sitten kuvienkera lisää.

lauantai 6. tammikuuta 2018

Ihminen on omituinen otus.

Mitälie kaljupää pohdiskelee.
Miettiikö että pitäisi aloittaa prosenttijuomien viihdekäyttö, vai pohtiiko miksei limuviinoja vapautettu päiväkoteihin, 
Tai ehkä miettii kilpajuoksun mielekyyttä.
Juokseeko eläimet kilpaa?.... 
Muuten kun ihmisten pakoittamina.
Ehkä vain täydennän nestevarastojani helteisen puolikkaanjuoksun jälkeen Espanjanmalliin.
Tuo muovikassi ei sisällä pussikaljaa, ompahan vain kisajärjestäjän tarjoaamat kotimatkaeväät.

Tänään oli RDS:n talvisarjajuoksijoiden tossun alla pitävä urheiluopiston rata. 
Talvisarjajuoksun nopeinta vauhtia piti 
Matti Kivelä 9:38:06
Naisten nopein Ida Haataja 10:14:72

Loppiaisen hallikisan kolmetonnisen nopein oli
Samuli Hussa ajallaan 9:04:46

Itse olin vaativassa katsojan osassa, ja nappasin siinä ohessa muutaman kuvankin, 
Kameran perussäädöt oli kuitenkin hiukkasen pielessä vauhdiikkaiden sisäkuvien ottoon, sitä se vanhuus teettää.
Mutta panen kuitenkin muutaman otoksen, ettette turhaan niitä täältä etsiskelette.

Sarjajuoksun tulokset:         Loppiaishallikisan tulokset:

Ida Haataja
Kuumansarjanlähtö.


tiistai 2. tammikuuta 2018

Hallijuoksu.

Talvisarjajuoksu siirtyy sisätiloihin. Lapin urheiluopistolle.
Ensi lauantaina juostaan RDS:n talvisarjajuoksu, 3000 metriä hallissa.
Vuoden 1984 hallikisoja Lapin urheiluopistolla.

Katselin tuolta arkistoistani löytyisikö lehtileikkeitä varhaisimmilta vuosilta Lapin urheiluopistolla juostuista hallikisoista, joissa on juostu kolmetonnista tai pitempiä matkoja.
Yhden ja kahdenkisan vuosia löysin arkistoistani useampiakin, mutta valitsin vuoden 1984, kun siltä vuodelta löysin kolmen kisan tuloksia.

Omat halliennätykseni ovat varsin vaatimattomia.
800m       2.12.8  (-81)  
1000 m    2.52.3  (-81) 
1500 m    4.29.2  (-81)
3000 m    8.59.54  (-83)  
5000 m    15.35.40  (-86)
Tuo viisitonnisen ennätys juostu 300 m radalla (Pirkkahalli).
Enhän minä koskaan ratajuoksuja ja lyhyitä matkoja ole harrastanutkaan. 
Hitaana lähtijänä jään jo lähdössä jonon hännille, ja hallissa lyhyellä radalla ohitteluja joutuu sitten tekemään kaarteissakin.

Pitää mennä katsomaan kuinka siellä tanner tömisee kun urheilijanuorukaiset kirmaavat rataaympäri.



Dementikko olen ollut pitkään.
Suomessahan euro otettiin käyttöön käteisvaluttana 2002
Ja viimeisetkin markat olisi tullut vaihtaa euroiksi viimeistään 29.2 2012
Vanhasta matkalaukustani löytyi tämmösiä paperilappuja. 
Saatanan dementikko. 
Kehystän nämä kyllä tauluksi seinään että muistan minkälainen tollo olen.
Sylettää ja hatuttaa viläkin.
Tulevissa presitentinvaaleissa  ääneni saa se ehdokas jonka vaaliteemaan kuuluu lupaus, "Valtio lupaa kaudellani säätää lain, että dementikoista aletaan maksaa tapporahaa".

**********************************************************
Laitampa tähän vielä RDS:n ensimmäisestä hallissa juostussa sarjajuoksusta tulokset. Silloinhan elettiin vuotta 1979 
Tuohonaikaan kisoissa oli aina mukavasti osanottajia.